VR虚拟现实放松系统通过使用医疗级的生理传感器采集人的生理信息比如心电图、HRV等分析当事人的心理状态，再通过实时的虚拟现实情景的实时变化来给予当事人及时反馈，帮助当事人改变心理状态。 VR虚拟现实放松系统也也会对收集到的数据进行分析和整理，心理咨询师可以通过查看相关的信息，了解当事人的状态。 VR心理放松训练系统中除了情景的实时反馈，当事人还可以通过体感游戏来宣泄和舒缓情绪。 所谓体感游戏，是指用身体去感受及操控的电子游戏，使用者通过肢体动作和游戏产生互动，具有：参与感强、模拟真实游戏的场景、互动性好、反馈性、游戏内容多/适合不同年龄阶段玩的特点。起到训练我们的运动力，定向力，计算力，注意力，逻辑能力以及认知能力。